С 16 декабря в силу вступает закон о запрете курения в помещениях ресторанов, кафе и баров.
Если раньше нужно было иметь залы для курящих и некурящих, то теперь это в прошлом, передает КП. Курить нельзя нигде! любители подымить должны выходить на улицу, или платить штраф от 51 до 170 гривен.
В тему: СМИ: Депутаты одесского горсовета превратили борьбу с курением в выгодный бизнес
«Этот закон очень простой, - рассказал сегодня на пресс-конференции в Киеве Константин Красовский, заведующий отделом контроля над табаком Украинского института стратегических исследований МОЗ Украины.- Курение будет разрешено вне помещений: за столиками на открытом воздухе, на террасах, например. Опыт других стран показывает, что курильщики очень быстро привыкают к тому, что на перекур надо выходить из помещения. Кроме того, в заведениях запретят курить кальян и электронные сигареты».
Самый простой способ не чувствовать себя ущемленным с новым законом, это бросить курить. К сожалению, нет чудодейственной таблетки, приняв которую, сразу исчезла бы тяга к никотину.
В тему: Антитабак: Забудут ли украинцы о сигаретах?
«Физически отказаться от сигарет можно за 4 дня – это самый тяжелый этап. Потом еще несколько месяцев и пройдут другие симптомы. С эмоциональной привязанностью придется бороться дольше, - говорит главврач Киевского городского Центра здоровья Отто Стойка. – Но ваше желание – это самое главное».
Напонмим, ранее сообщалось, что с декабря 2012 года табачные изделия, а также электронные сигареты и кальян нельзя будет курить в лифтах и таксофонах, учебных, культурных, спортивных заведениях, больницах, подъездах, на остановках общественного транспорта и в самом транспорте.
СОВЕТЫ ВРАЧЕЙ Для тех, кто решил расстаться с сигаретами: Настройтесь на отказ от курения психологически. Выбрать конкретную дату, когда покончите с вредной привычкой и обвести ее в календаре. Избавьтесь от тех сигналов, которые постоянно вам напоминают о курении. Для начала нужно определить их: это может быть курилка на работе, кофе, накуренные бары, угнетенное состояние. После этого найдите им замену: прогулки на свежем воздухе, жевательные резинки, конфеты, дыхательные упражнения. Не бойтесь обращаться за помощью. Лишь от 4 до 7 процентов людей могут бросить курить самостоятельно, а поэтому смело ищите организации, группы, занятия, на которых вас поддержат и подскажут, что делать. Не бойтесь использовать никотиновые пластыри, ингаляторы, спреи. Если эти средства вам помогают, то почему нет.
Выбор учебного заведения – задача не менее ответственная, чем выбор самой профессии. Но не менее важно выбрать факультет и определиться с будущей специальностью, которая соответствует всем чаяниям и требованиям абитуриента.
Все интервью