Ольга Бухтиярова: Подорожание сигарет не привело к уменьшению числа курильщиков

«Репортер»: Как изменилась ситуация в Украине с курением за последние годы?

Ольга Бухтиярова: За последние 15 лет в нашей стране значительно увеличилось количество курящих. Если в начале 90-х курящих мужчин было 48,5%, а женщин – 14%, то в настоящее время число курящих мужчин выросло до 63%, а женщин – до 19%.
В экономически развитых странах наоборот - наблюдается снижение количества курильщиков. Очевидно, что табачные компании направили свои усилия на сбыт своей продукции в странах бывшего Советского союза.

«Р»: Какой возраст наиболее уязвим для курения?

О.Б.: Подростковый и молодой возраст. Особенно в подростковом сильно увеличивается количество курильщиков.

«Р»: С чем это связано?

О.Б.: Тут играют роль как биологические факторы - предрасположенности, так и социальные факторы - реклама, наличие курящих друзей, членов семей. То есть, если курят родители, то с большой вероятностью будет курить и ребенок. Больше все-таки социальные факторы влияют.

«Р»: Как вы считаете, если убрать с пачек красивые картинки и заменить их на картинки, показывающие последствия курения, люди станут меньше курить?

О.Б.: Я думаю, что время покажет, но вообще отмечено, что как раз именно образ сильного и мужественно героя или сексуально привлекательной девушки очень даже влияет на то, чтобы лица молодого возраста присоединились к курению. Поэтому вариант использовать другие картинки, возможно, будет отпугивающим, но, возможно, люди просто будут игнорировать - не будут рассматривать эти картинки, а просто будут сразу доставать сигарету.

«Р»: Почему одни люди попробовав один раз бросают, а другие продолжают курить?

О.Б.: Это все-таки связано с той средой и с тем кругом общения, который для себя выбирают молодые люди. Если в среде того или иного человека будут преобладать курильщики, то и он будет курить. Если он изначально выберет себе круг общения некурящих и будет себя идентифицировать с людьми, ведущими здоровый образ жизни, то курение не станет для него привычкой.
Вообще процесс формирования зависимости не такой быстрый. Первые 10 лет курения и выкуривание небольшого количества сигарет это еще не очень сильная зависимость. А если курить больше 10 лет и больше пачки сигарет в день у человека будет уже более серьезная зависимость и ему будет бросить сложнее.
Что касается того, почему одни бросают, а другие нет, то все зависит от цели человека. Изначально его целью было просто попробовать или влиться в среду курящих (в школе или университете).

«Р»: Люди чаще сами изъявляют желание бросить курить или это происходит под влиянием близких?

О.Б.: Под чьим-то влиянием это делается очень редко, разве что в случае с заболеваниями, которые вызваны курением. Например, если у человека язвенная болезнь, тогда уже по совету врача, после объяснения, что лечение будет неэффективным если продолжать курить, то тогда, конечно, задумываются над этим. Но эффективность того, что человек бросил курить зависит от его желания, а в угоду кому-то это маловероятно.

«Р»: Часто ли люди даже при проблемах со здоровьем не бросают, а переходят на более легкие сигареты?

О.Б.: Это один из распространенных мифов, что легкие сигареты более безопасные. На самом деле если человек переходит на легкие сигареты, то он делает либо большее количество затяжек либо затягивается глубже, то есть он получит то же самое количество никотина.

«Р»: А что по поводу беременных, это правда, что им лучше резко не бросать курить?

О.Б.: Да, резко бросать беременным правда нельзя, но нужно постепенно сокращать количество выкуриваемых сигарет. В один день нельзя бросить, потому что когда человек имеющий зависимость от табакокурения бросает курить у него отмечается синдром отмены. Появляется раздражительность, гневливость, нетерпимость, что для беременной может оказаться вредным, она может потерять ребенка.

«Р»: Какое количество сигарет выкуриваемых в день уже считается зависимостью?

О.Б.: Считается, что у человека сформирована зависимость, когда он курит 20 сигарет и больше в день. Не важно какой крепости. Но это не значит, что меньшее количество сигарет является безопасным для организма.

«Р»: Стали ли люди меньше курить после подорожания сигарет?

О.Б.: Для людей особенно в состоянии экономического кризиса это то небольшое удовольствие, которое они могут себе позволить в принципе за не особо высокую цену. Даже если сигареты будут чуть дороже, они будут выглядеть более престижно. Цена не повысилась настолько, чтобы сигареты стали совсем недоступными, чтобы сократилось число курильщиков. Они просто стали дороже.

«Р»: Как все-таки человек может бросить курить?

О.Б.: Во-первых, человек должен уяснить для себя в каких ситуациях он курит больше всего и избегать их. То есть если он выкуривает сигарету с бутылкой пива, то ему надо отказаться от приема алкоголя на несколько месяцев, после того как он бросил, потому что тяга к курению сохраняется достаточно долго. Если кто-то курит сигарету с чашкой кофе, то надо заменить кофе на сок. Если - в компании определенных людей - необходимо бросать либо всем вместе, либо стараться проводить время отдельно от этой компании. Потому что влияние стимулов в этом вопросе очень велико и их следует избегать.

«Р»: Что нас ждет через 10-15 лет с такими же темпами увеличения числа табакозависимых людей?

О.Б.: Ухудшение общего здоровья населения, увеличение смертности населения. У нас сейчас 13% всех смертей относятся к заболеваниям так или иначе связанным с курением. Это заболевания сердечно-сосудистой системы, легочной, желудочно-кищечного тракта, онкологические заболевания. Нас ожидает увеличение числа этих заболеваний.
Но мы надеемся, что меры все таки будут приняты. В частности, запрет на курение в общественных местах - это тот путь по которому пошли развитые страны, это то, что помогло сократить число курильщиков в Европе и США.

Беседовала Анна Грищук

---

Внимание! Обнаружив ошибку или неточность в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter. Далее следуйте инструкциям. Редакция сайта заранее благодарит всех бдительных читателей!